【2025年版】国民年金が払えない…は危険信号！保険料の免除・猶予制度を徹底解説

「急な失業で収入が途絶えてしまった」「自営業で収入が不安定で、国民年金の保険料まで手が回らない…」

このような経済的な悩みから、国民年金保険料の支払いが困難になることは誰にでも起こり得ます。しかし、だからといって保険料を未納のまま放置してしまうのは非常に危険です。将来受け取れる年金額が減ってしまうだけでなく、最悪の場合、財産を差し押さえられる可能性もあります。[[1](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQFm7KnLHzwLB1iNe5kYyIFYqGS1-cgnnkqYiU3HogVbffCxMCtC65EoIAHAXh0npGXuoUdZaKTSrM-eY8dTgvgarUqA8G0VLUtnjSr0u8JZn0V_MBCc5Ig15VfDJl2Uv2sJRLl7LkfiwgzoxrmG)][[2](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQEEuA7_P2jAlhrSHA2uQWpOtFTSuOs3wvgHLbvCoM0FPu1xXnn_JelSTTdKVJrKNmBmrLRNoEdG0g5X45z5HNOP39FsrO7N-0VELUMkLgLv17eu-mxcFf-E8WMa67T7KC7cXrRW6HmXhSuPOh54qykm8hyN4R3w9DQvERY4zpz3MVOn5I1IhpKBDyz29tSKJ0iAxtBipw%3D%3D)][[3](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQE4NBNhXM-w83ZSZ890uLeK1PlLWOY3EhycJ1U3tEcUD2bkJDSIB71tQy47JYyi7Z0XJ8TRYBTazs5Nf__ljRzWu1kJ8WcIr9Dg1mM24eJ2ZZpRYXD4ORYnmQ-gYCNdg4VK8hzgwSXEdk8PmwECcrfkU_b1)][[4](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQEtGMXlXWd_d4n59qepyDtLaAs8FiMS9gGPbYMEmC6xgvyY4K1mY8FEjb1nxpJCcnsLxOnRB5V_ntLSDQrgq7ffGKnXSIJu7bsyVO-VtAPa9ehpgvTLllakOYqFrpps90Q0YXk4HTQnUtIwFyTiqn8%3D)] 本記事では、そんな「払えない」というピンチを乗り越えるための公的な救済制度、「保険料免除制度」と「納付猶予制度」について、初心者の方にも分かりやすく徹底解説します。制度の違いから申請方法、将来への影響まで、この記事を読めば、あなたが今何をすべきか、そして将来のためにどう備えるべきかが明確になります。

放置は危険！国民年金保険料を「未納」にするデメリット

国民年金保険料の支払いが難しいからといって、何も手続きをせずに放置する「未納」状態は、多くのデメリットをもたらします。具体的にどのようなリスクがあるのか、まずは理解しておきましょう。

• 将来の年金がもらえない、または減額される： 老齢基礎年金を受け取るためには、原則として10年以上の受給資格期間が必要です。未納期間はこの資格期間に含まれないため、未納が続くと将来年金を全く受け取れない可能性があります。また、受給できたとしても、納付した期間に応じて年金額が計算されるため、未納期間が長いほど受給額は少なくなります。[[3](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQE4NBNhXM-w83ZSZ890uLeK1PlLWOY3EhycJ1U3tEcUD2bkJDSIB71tQy47JYyi7Z0XJ8TRYBTazs5Nf__ljRzWu1kJ8WcIr9Dg1mM24eJ2ZZpRYXD4ORYnmQ-gYCNdg4VK8hzgwSXEdk8PmwECcrfkU_b1)]
• 障害年金や遺族年金が受給できない可能性： 国民年金は、老後のためだけのものではありません。病気やけがで障害が残った場合に支給される「障害基礎年金」や、加入者が亡くなった場合に遺族に支給される「遺族基礎年金」も、国民年金の重要な役割です。しかし、これらの年金を受け取るためにも保険料の納付要件があり、未納期間が長いと、万が一の際にあなたや家族を支える保障を受けられなくなる恐れがあります。[[3](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQE4NBNhXM-w83ZSZ890uLeK1PlLWOY3EhycJ1U3tEcUD2bkJDSIB71tQy47JYyi7Z0XJ8TRYBTazs5Nf__ljRzWu1kJ8WcIr9Dg1mM24eJ2ZZpRYXD4ORYnmQ-gYCNdg4VK8hzgwSXEdk8PmwECcrfkU_b1)][[5](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHjg1LY6Rs—faTTLFjGNvyaSDkFAIIrSScJBj00I-IFB7P1YbtF2XDkatfQfa88WbbaYl-nZKX16w5HxfmAldFvfcdOOAo2F9ifM-osWDLGnkx2DPVcj0y8f9NUPR_zo%3D)][[6](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQGCRaI_yEpY-pmGQLBiLHzaiwaicqJNhXIPBGxXLCNlq8SG4j-PVFKCaewDiViCWjQnBCT00e3CJN3p45-Buf6p7BprP0g8KymWamnfJL-2PpeyGsR_AAPuJ_ye0caiCjSTYAblOP0I0h1g1A%3D%3D)]
• 財産の差し押さえ： 保険料の未納が続くと、日本年金機構から「催告状」や「督促状」が送られてきます。[[1](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQFm7KnLHzwLB1iNe5kYyIFYqGS1-cgnnkqYiU3HogVbffCxMCtC65EoIAHAXh0npGXuoUdZaKTSrM-eY8dTgvgarUqA8G0VLUtnjSr0u8JZn0V_MBCc5Ig15VfDJl2Uv2sJRLl7LkfiwgzoxrmG)][[2](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQEEuA7_P2jAlhrSHA2uQWpOtFTSuOs3wvgHLbvCoM0FPu1xXnn_JelSTTdKVJrKNmBmrLRNoEdG0g5X45z5HNOP39FsrO7N-0VELUMkLgLv17eu-mxcFf-E8WMa67T7KC7cXrRW6HmXhSuPOh54qykm8hyN4R3w9DQvERY4zpz3MVOn5I1IhpKBDyz29tSKJ0iAxtBipw%3D%3D)][[7](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQFilEd5xl5h9jGj5WwBEWz2_IWx4I1JdE5orwIgZzj-pzcvVDu4O2KjtDiQgEKFfAqkMGyDKmkFEghQRtLgg1emuIu4EGJflJiNqCmePBDLYm_YOWzBJktHjfsBk_38NkCUMbg%3D)] それでも納付しない場合、最終的には財産調査が行われ、預貯金や給与、不動産などが差し押さえられる可能性があります。[[1](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQFm7KnLHzwLB1iNe5kYyIFYqGS1-cgnnkqYiU3HogVbffCxMCtC65EoIAHAXh0npGXuoUdZaKTSrM-eY8dTgvgarUqA8G0VLUtnjSr0u8JZn0V_MBCc5Ig15VfDJl2Uv2sJRLl7LkfiwgzoxrmG)][[2](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQEEuA7_P2jAlhrSHA2uQWpOtFTSuOs3wvgHLbvCoM0FPu1xXnn_JelSTTdKVJrKNmBmrLRNoEdG0g5X45z5HNOP39FsrO7N-0VELUMkLgLv17eu-mxcFf-E8WMa67T7KC7cXrRW6HmXhSuPOh54qykm8hyN4R3w9DQvERY4zpz3MVOn5I1IhpKBDyz29tSKJ0iAxtBipw%3D%3D)][[4](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQEtGMXlXWd_d4n59qepyDtLaAs8FiMS9gGPbYMEmC6xgvyY4K1mY8FEjb1nxpJCcnsLxOnRB5V_ntLSDQrgq7ffGKnXSIJu7bsyVO-VtAPa9ehpgvTLllakOYqFrpps90Q0YXk4HTQnUtIwFyTiqn8%3D)][[7](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQFilEd5xl5h9jGj5WwBEWz2_IWx4I1JdE5orwIgZzj-pzcvVDu4O2KjtDiQgEKFfAqkMGyDKmkFEghQRtLgg1emuIu4EGJflJiNqCmePBDLYm_YOWzBJktHjfsBk_38NkCUMbg%3D)] 差し押さえは本人だけでなく、連帯納付義務者である配偶者や世帯主の財産にまで及ぶことがあります。[[1](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQFm7KnLHzwLB1iNe5kYyIFYqGS1-cgnnkqYiU3HogVbffCxMCtC65EoIAHAXh0npGXuoUdZaKTSrM-eY8dTgvgarUqA8G0VLUtnjSr0u8JZn0V_MBCc5Ig15VfDJl2Uv2sJRLl7LkfiwgzoxrmG)]

これらのリスクを避けるためにも、支払いが困難な場合は決して放置せず、これからご紹介する公的な制度を活用することが極めて重要です。

【比較解説】「免除」と「納付猶予」はどう違う？

経済的な理由で国民年金保険料の納付が困難な場合に利用できる制度として、「保険料免除制度」と「納付猶予制度」の2つがあります。[[8](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQF64WNaizLsoDRkKBShASP950AomfCh3OxdYqh5cV1NgsCK1v2YwdNOCOePDTE2OkzTYbWw9peLvb4ZtZKIoP5n7ds_rtpta8BTpgUr9pt6lsJ4VkceSbmfhi8wyIGJ3cywN8N_X-Xo1yi57Ka6gkePQgHK7kV1MWK2X-qN0-dF6gL0fAQL6Qh0xbn5yIJacFfmWB–E55q9-AJmy83B4ZDE7asqV79EoIajOhYa3IgHd_u3u3Tb6O1Gshw4cBZF82m-eUlPNajc-ROO-s7e1LzSVSJnE-7I2e1462XTAVg1nDt8cCagkt–CBDdTlYFHRqhY3Cc29wQu1ULg1RjXk9J3rjIdrqtewjgd3XhbpyRBJRwR67XvYu_mPkdkHPDPa-oVkxFBs7)][[9](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHEi8iKnLlU_XogE-gnAJqPkVrvYc8uXCdyMfCD54zwj3YX9Lo5_K9gagUfBBOZN2mcnQTscnt4SWeN7kyAxMvzlsvMyNZWbOQHiTBxdUSM29yzsr5cZbpcqH9uKFL8M1IbBgWq1GXGtkN80RWGm3DvHCSXFkBA3g%3D%3D)][[10](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHjVuTNs3tlJp2Pv66ejncIAl3Hbn14PmBIsfPm-rr-m9RTHxwjUGmtb2SGdyKcRiZ2NgT3uH-szfK8twocz6r6s9A69dfNo8PPnS6-Kh7DTDVm8k2L2e1ICsImpdne6s48s5pVM3A%3D)] どちらも保険料の負担を一時的に軽減するための制度ですが、内容には大きな違いがあります。自分に合った制度を選ぶために、まずはその違いをしっかり理解しましょう。

制度の概要比較表

ポイント解説

最も大きな違いは、「将来の年金額に反映されるかどうか」です。

免除制度は、承認されると保険料の納付義務そのものが免除されます。そして、免除された期間も、国庫負担分（税金で賄われる分）が将来の年金額に反映されます。例えば、全額免除が承認された期間は、保険料を全額納付した場合の2分の1の年金額が保障されます。[[9](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHEi8iKnLlU_XogE-gnAJqPkVrvYc8uXCdyMfCD54zwj3YX9Lo5_K9gagUfBBOZN2mcnQTscnt4SWeN7kyAxMvzlsvMyNZWbOQHiTBxdUSM29yzsr5cZbpcqH9uKFL8M1IbBgWq1GXGtkN80RWGm3DvHCSXFkBA3g%3D%3D)] つまり、何もしない「未納」状態に比べて、将来もらえる年金額が多くなります。

一方、納付猶予制度は、その名の通り納付を「先延ばし」にする制度です。猶予期間中は保険料を支払う必要はありませんが、この期間は年金額の計算には全く反映されません。[[12](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQE1KRX7kH8D4XT55uXtjb30mw3xCCxLsS29kdb4wDxckBVj-kbIJO96fdoOSRNl61s8MGUfkRaQ01V0u-0wgd2WSj8nrMmyDe2PQP_sYK1rizmw53uiBhCLBFpWuK_-QlI4z0JM_Mcr_FX9KqrMIJT5Z6fZCFyr8po%3D)][[13](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQGQCW3vYM7iFZKAqzmVVx1TRMPYcYogNXasscwT_tiVLgdw5g3QG8j5KpSieOXBpRmzSHbim5KkMYbFbj5_gCJhaR3tdYzPAHzjt5pQi92FDMnEjJDF0y6557WLBQLUp1c7js1LTNARrCFzvA%3D%3D)] 将来、満額の年金を受け取るためには、後から保険料を「追納」する必要があります。

どちらの制度も、承認された期間は老齢年金や障害年金、遺族年金を受け取るために必要な「受給資格期間」には算入されるという共通のメリットがあります。[[9](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHEi8iKnLlU_XogE-gnAJqPkVrvYc8uXCdyMfCD54zwj3YX9Lo5_K9gagUfBBOZN2mcnQTscnt4SWeN7kyAxMvzlsvMyNZWbOQHiTBxdUSM29yzsr5cZbpcqH9uKFL8M1IbBgWq1GXGtkN80RWGm3DvHCSXFkBA3g%3D%3D)] これにより、「未納」によって受給資格そのものを失ってしまう最悪の事態を防ぐことができます。

【2025年最新】制度を利用できる条件とは？

免除・猶予制度を利用するためには、所得が一定の基準以下である必要があります。ここでは、2025年度（令和7年度）の基準について解説します。

所得の基準

所得の審査は、原則として申請する年度の前年所得（1月～6月に申請する場合は前々年所得）で行われます。[[9](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHEi8iKnLlU_XogE-gnAJqPkVrvYc8uXCdyMfCD54zwj3YX9Lo5_K9gagUfBBOZN2mcnQTscnt4SWeN7kyAxMvzlsvMyNZWbOQHiTBxdUSM29yzsr5cZbpcqH9uKFL8M1IbBgWq1GXGtkN80RWGm3DvHCSXFkBA3g%3D%3D)] 具体的な基準額は以下の計算式で算出されます。

全額免除・納付猶予の所得基準

具体例：

• 単身で扶養親族がいない場合： (0 + 1) × 35万円 + 32万円 = 67万円。前年所得が67万円以下であれば対象となります。[[14](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQEqWNpzayb-Z9v5gahHpr-uEfCzFMs9_ufnd4p6PsDNM0CmpvZDqxXkn8Al1qhv4cu7IAom7VZY8hpFDovUzlXhFnJZsYBly5vtGKeHsCFnlrTX2_8h)]
• 配偶者と子1人を扶養している場合： (2 + 1) × 35万円 + 32万円 = 137万円。前年所得が137万円以下であれば対象となります。

一部免除の所得基準

所得に応じて、4分の3免除、半額免除、4分の1免除の3段階があります。全額免除の基準よりは所得要件が緩和されています。

• 4分の3免除：88万円 ＋ 扶養親族等控除額 ＋ 社会保険料控除額等[[11](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHaBVx5v-3KA5cJ0deC42L2CsOBAirJZzul6oFeVwY06kGSaI8Z-pFFykdUqY_AwyNkULFj3pipZfTSn1onLqyunliVHmFROXwZnoprRv4QMKHeovjMGYMsqqFZA7K6kxyCIlXmcZnZdxQaJ0uKwaN57pDS0JOcPqPk)]
• 半額免除：128万円 ＋ 扶養親族等控除額 ＋ 社会保険料控除額等[[11](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHaBVx5v-3KA5cJ0deC42L2CsOBAirJZzul6oFeVwY06kGSaI8Z-pFFykdUqY_AwyNkULFj3pipZfTSn1onLqyunliVHmFROXwZnoprRv4QMKHeovjMGYMsqqFZA7K6kxyCIlXmcZnZdxQaJ0uKwaN57pDS0JOcPqPk)]
• 4分の1免除：168万円 ＋ 扶養親族等控除額 ＋ 社会保険料控除額等[[11](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHaBVx5v-3KA5cJ0deC42L2CsOBAirJZzul6oFeVwY06kGSaI8Z-pFFykdUqY_AwyNkULFj3pipZfTSn1onLqyunliVHmFROXwZnoprRv4QMKHeovjMGYMsqqFZA7K6kxyCIlXmcZnZdxQaJ0uKwaN57pDS0JOcPqPk)]

※「所得」とは、収入から給与所得控除や必要経費などを差し引いた後の金額です。ご自身の正確な所得額は、源泉徴収票や確定申告書の控えで確認できます。

失業した場合の特例（特例免除）

会社の倒産や解雇、自己都合退職など、失業によって保険料の納付が困難になった場合は、所得にかかわらず免除・猶予が承認される「特例免除制度」を利用できます。[[9](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHEi8iKnLlU_XogE-gnAJqPkVrvYc8uXCdyMfCD54zwj3YX9Lo5_K9gagUfBBOZN2mcnQTscnt4SWeN7kyAxMvzlsvMyNZWbOQHiTBxdUSM29yzsr5cZbpcqH9uKFL8M1IbBgWq1GXGtkN80RWGm3DvHCSXFkBA3g%3D%3D)][[15](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHeSbkv8dgYC_7vhmm1oNCpu3WU2lTLnngKT4SXWvIYBNwcoholyzV3nOl37hv5eGF_xF9S4eVZB1A6PZ_xKdjzY2J6eNlOu70DuOH2alZVJi9_8KE7ZkHGvWCjY3NUVXykknkR5eOAEIo_pWP-xKzfjI3cX4oZoiM0xrZ2o–ZxvMb-vOkLCYE)] この特例を利用する場合、申請者の所得はゼロとして審査されるため、配偶者や世帯主に一定の所得があっても承認されやすくなります。

申請には、「雇用保険受給資格者証」や「離職票」など、失業したことを証明する公的な書類のコピーが必要です。[[16](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQG0YVVbU29MzsRYxiRnnaKjxMaJ1g-xBO_723J0IoNXsHFx8ujZtMIvll3idYeNawhdVLAjeBZeWq4ls_6_EsPPOQ_-6ktnQwVy8AsJkCrj7flAo5RPF1nO6Vh9KZUdX0pXYA_Baa7Rm11GQBcxNdgpa4Jkaex2hjamokkhQ4MFKh_60y2LoUuys8j3uB2BJkU3xycLHPOREv9s7psqyAeBk6uLOt0-h12S7qRtMZAoBsXBRgG12kydEQiAc23gBVBm7U99d9G535O3ZYBbhRxoRsZTNepNvIod4-w0FLfeLrBN0NWC32zaBdsrZX68I_mWOX2JM19YDDGl0uq6anjuBBPWwTnoF1TCsU-mBOYnbChht8otKS0QGo4FLhcdYAZDV1I17Ht2BwEmSreKPRtvE1BFGtwn0PeCWJX9BewPZoWXTjfqELsn7YDfjCaEH9PuPvuHj5uiKhKcCKtf_H40zxvvgsjriJsFk4JZ0wnoKAp3e8f1KQ%3D%3D)]

その他の対象外となるケース

以下に該当する方は、このページの免除・猶予制度ではなく、それぞれ専用の制度を利用することになります。

• 学生の方：「学生納付特例制度」を利用します。[[9](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHEi8iKnLlU_XogE-gnAJqPkVrvYc8uXCdyMfCD54zwj3YX9Lo5_K9gagUfBBOZN2mcnQTscnt4SWeN7kyAxMvzlsvMyNZWbOQHiTBxdUSM29yzsr5cZbpcqH9uKFL8M1IbBgWq1GXGtkN80RWGm3DvHCSXFkBA3g%3D%3D)][[17](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQFxPKZcyj1b7VaWEKU2T-Nk4uJlyF-oRl1pjibXeRdRDMpSmq_c8FLGbqAvma8vX8T3zxC4l0BTmlsz45TGulZJKvkXZXMuWADSnfsHGA__A6MVgMIul-BdrXvNsUy17W0MVkKvjgBoLHhKWwEX6ZtCo9jhsgzz1LyYOyB4t8iMKkup1N5z-So%3D)]
• 出産予定・出産後の方：「産前産後期間の免除制度」が利用できます。[[9](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHEi8iKnLlU_XogE-gnAJqPkVrvYc8uXCdyMfCD54zwj3YX9Lo5_K9gagUfBBOZN2mcnQTscnt4SWeN7kyAxMvzlsvMyNZWbOQHiTBxdUSM29yzsr5cZbpcqH9uKFL8M1IbBgWq1GXGtkN80RWGm3DvHCSXFkBA3g%3D%3D)][[10](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHjVuTNs3tlJp2Pv66ejncIAl3Hbn14PmBIsfPm-rr-m9RTHxwjUGmtb2SGdyKcRiZ2NgT3uH-szfK8twocz6r6s9A69dfNo8PPnS6-Kh7DTDVm8k2L2e1ICsImpdne6s48s5pVM3A%3D)] この制度で免除された期間は、保険料を納付したものとして扱われ、年金額が減額されないという大きなメリットがあります。[[10](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHjVuTNs3tlJp2Pv66ejncIAl3Hbn14PmBIsfPm-rr-m9RTHxwjUGmtb2SGdyKcRiZ2NgT3uH-szfK8twocz6r6s9A69dfNo8PPnS6-Kh7DTDVm8k2L2e1ICsImpdne6s48s5pVM3A%3D)]
• 生活保護（生活扶助）や障害年金（1級・2級）を受けている方：届出をすることで保険料が全額免除される「法定免除」の対象となります。[[9](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHEi8iKnLlU_XogE-gnAJqPkVrvYc8uXCdyMfCD54zwj3YX9Lo5_K9gagUfBBOZN2mcnQTscnt4SWeN7kyAxMvzlsvMyNZWbOQHiTBxdUSM29yzsr5cZbpcqH9uKFL8M1IbBgWq1GXGtkN80RWGm3DvHCSXFkBA3g%3D%3D)][[15](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHeSbkv8dgYC_7vhmm1oNCpu3WU2lTLnngKT4SXWvIYBNwcoholyzV3nOl37hv5eGF_xF9S4eVZB1A6PZ_xKdjzY2J6eNlOu70DuOH2alZVJi9_8KE7ZkHGvWCjY3NUVXykknkR5eOAEIo_pWP-xKzfjI3cX4oZoiM0xrZ2o–ZxvMb-vOkLCYE)][[18](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHBgJkCM5F3TOSlj7yVZUaZGLXD07MYQDSLzPRU3xG3sqC3pRxqV0nGq0VkIug8pg3x5ZBXuEhRwHtIk-Qdei63GDDCq0hYQlPM9s2JEQqZAWDRt6Gx_I-rKhQTmMzJyCksdWvPGoYQgjUprw%3D%3D)]

申請方法と必要書類ガイド

免除・猶予の申請は、決して難しいものではありません。スマートフォンを使った電子申請も可能で、窓口に行く時間がない方でも手続きができます。

申請先

• お住まいの市区町村役場の国民年金担当窓口
• お近くの年金事務所
• マイナポータルを利用した電子申請

申請方法

1. 電子申請（マイナポータル）
マイナンバーカードをお持ちであれば、24時間いつでもスマートフォンやパソコンから申請が可能です。[[19](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQF_vy19b339EBQ_MeLSodHHFfif5vtVWzJMO2sPQhfyTtpjQqIyPrZajk8uQp98_npCj54G3Ml8JO_SX8XdOoHC2aSOCxIoNwkCIbRcw-u1nhROJi0z0y2DvFX_Om7CeZda9kJ487Yr_pf7TTnoJFp4dwd3hj4JZ3ZKlzhlX-5xyaMzHA%3D%3D)] 手続きが簡単で推奨されています。[[20](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQGmb2HvDcI0V1KOLqX3S_YME9hfyDloITzFc3mnOxMfida6g5VsplI37Kd9DuoLJ_fglhSpF9VU9asPERdkP_4KHhPbkGiRIu1rqILoJlhUi1A2kz2T8YTcL661kR2kXeut-8X7YMefjPhpH3B2y1yBN-RHm0p-BRZ2v1chnSlO3NpJqaiWGVjg)][[21](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQFGAOYQH00vtEV7qwC6x21AUptY9zZggY6Q60kFQnvDH3pafpZT4H2J-4GyGimtCMgfDX8rOEEdvM4hLrTIfr5W6cAFGjKBkt9ID67viqcQoz61ETtucRvKuznyEfahWC9kLzmcwu4%3D)] マイナポータルのウェブサイトにアクセスし、画面の指示に従って入力するだけで手続きが完了します。[[17](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQFxPKZcyj1b7VaWEKU2T-Nk4uJlyF-oRl1pjibXeRdRDMpSmq_c8FLGbqAvma8vX8T3zxC4l0BTmlsz45TGulZJKvkXZXMuWADSnfsHGA__A6MVgMIul-BdrXvNsUy17W0MVkKvjgBoLHhKWwEX6ZtCo9jhsgzz1LyYOyB4t8iMKkup1N5z-So%3D)]

2. 窓口・郵送での申請
「国民年金保険料免除・納付猶予申請書」を提出します。申請書は市区町村の窓口や年金事務所に備え付けてあるほか、日本年金機構のウェブサイトからダウンロードすることも可能です。

必要書類

1. 国民年金保険料免除・納付猶予申請書
2. 本人確認書類：マイナンバーカード、運転免許証など
3. 基礎年金番号がわかるもの：年金手帳、基礎年金番号通知書、またはマイナンバーカード
4. 失業による特例免除を申請する場合：雇用保険受給資格者証、離職票などのコピー

原則として、所得証明書の添付は不要です。ただし、前年所得の申告（住民税の申告など）をしていない場合は、先に申告を済ませておく必要があります。

申請は毎年必要です。一度承認されても自動更新ではないため、翌年度も継続を希望する場合は再度申請手続きを行いましょう。

将来への影響は？「追納」で年金額を回復させよう

免除や猶予が承認されると、当面の保険料負担はなくなりますが、将来受け取る年金額にはどのような影響があるのでしょうか。ここで重要になるのが「追納」という制度です。

免除・猶予期間と将来の年金額

前述の通り、免除期間は将来の年金額に一部反映されますが、全額納付した場合に比べて減額されます。納付猶予期間は、全く年金額に反映されません。

• 全額免除：年金額の計算上、納付した場合の1/2として扱われる[[14](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQEqWNpzayb-Z9v5gahHpr-uEfCzFMs9_ufnd4p6PsDNM0CmpvZDqxXkn8Al1qhv4cu7IAom7VZY8hpFDovUzlXhFnJZsYBly5vtGKeHsCFnlrTX2_8h)]
• 4分の3免除：5/8として扱われる
• 半額免除：6/8 (3/4)として扱われる
• 4分の1免除：7/8として扱われる
• 納付猶予：年金額の計算上、ゼロとして扱われる[[22](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHSaO9xijoTdJmrnOZb2svwVjrjDG6uC6suSqFgQ4ujvhV3d3gjPxaQjgjAnxqcLuEgaFXBOnfut1JmBfZsMRul1cIv2Tfeu1p8aHXAGTjvACAobEDa1ZsXzxNM1A%3D%3D)]

例えば、40年間ずっと全額免除を受けた場合、将来の老齢基礎年金は、満額の約半分になってしまいます。

「追納」で未来の自分に仕送りを

この減額分を取り戻すための制度が「追納（ついのう）」です。追納とは、免除や猶予の承認を受けた期間の保険料を、後から遡って納付することです。[[23](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHteHTyuTrUYMCZeKppag3H-g6DjnKTUbNtHO7DlhrXJWdxXIrN2jodb1V6aewW2PVfkELtT4qXVjHuJn0gd6CSEkzKXL3C3NkIsmwkBbhVG5uVI7nadPSWvS5Op_2Npgjc-J9oLmPuk4pHDBG3jbrxgNLQH171fXKvcBECpoU%3D)]

• 追納できる期間：承認を受けた月から10年以内[[9](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHEi8iKnLlU_XogE-gnAJqPkVrvYc8uXCdyMfCD54zwj3YX9Lo5_K9gagUfBBOZN2mcnQTscnt4SWeN7kyAxMvzlsvMyNZWbOQHiTBxdUSM29yzsr5cZbpcqH9uKFL8M1IbBgWq1GXGtkN80RWGm3DvHCSXFkBA3g%3D%3D)][[24](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQEKvumHHDB4fukhxgsfGG6ZYF6vtWy_vwOAPybQu0ZAu5m50sUNjlTfOJ10vwhUulC4t7jmsBFPFIv2AXlSyOleuQTL45FSq6YaOnQTNBGMH70EKzrdhIaoNEqNIAqTqezsMKgk_COyaVl93iZ8dc33yv80_N9AyA%3D%3D)]
• 追納のメリット：
  1. 老齢基礎年金の受給額を満額に近づけられる：追納した期間は、保険料を納付した期間として扱われるため、将来の年金額が増えます。[[5](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHjg1LY6Rs—faTTLFjGNvyaSDkFAIIrSScJBj00I-IFB7P1YbtF2XDkatfQfa88WbbaYl-nZKX16w5HxfmAldFvfcdOOAo2F9ifM-osWDLGnkx2DPVcj0y8f9NUPR_zo%3D)][[6](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQGCRaI_yEpY-pmGQLBiLHzaiwaicqJNhXIPBGxXLCNlq8SG4j-PVFKCaewDiViCWjQnBCT00e3CJN3p45-Buf6p7BprP0g8KymWamnfJL-2PpeyGsR_AAPuJ_ye0caiCjSTYAblOP0I0h1g1A%3D%3D)]
  2. 社会保険料控除で節税できる：追納した保険料は、その年の所得税や住民税の計算上、「社会保険料控除」の対象となり、税金の負担が軽くなります。[[5](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHjg1LY6Rs—faTTLFjGNvyaSDkFAIIrSScJBj00I-IFB7P1YbtF2XDkatfQfa88WbbaYl-nZKX16w5HxfmAldFvfcdOOAo2F9ifM-osWDLGnkx2DPVcj0y8f9NUPR_zo%3D)][[6](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQGCRaI_yEpY-pmGQLBiLHzaiwaicqJNhXIPBGxXLCNlq8SG4j-PVFKCaewDiViCWjQnBCT00e3CJN3p45-Buf6p7BprP0g8KymWamnfJL-2PpeyGsR_AAPuJ_ye0caiCjSTYAblOP0I0h1g1A%3D%3D)][[22](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHSaO9xijoTdJmrnOZb2svwVjrjDG6uC6suSqFgQ4ujvhV3d3gjPxaQjgjAnxqcLuEgaFXBOnfut1JmBfZsMRul1cIv2Tfeu1p8aHXAGTjvACAobEDa1ZsXzxNM1A%3D%3D)]

ただし、注意点もあります。免除・猶予を受けた年度から起算して3年度目以降に追納する場合は、当時の保険料に経過期間に応じた加算額が上乗せされます。[[22](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHSaO9xijoTdJmrnOZb2svwVjrjDG6uC6suSqFgQ4ujvhV3d3gjPxaQjgjAnxqcLuEgaFXBOnfut1JmBfZsMRul1cIv2Tfeu1p8aHXAGTjvACAobEDa1ZsXzxNM1A%3D%3D)] 追納を検討するなら、なるべく早めに行う方がお得です。

生活に余裕ができた際には、将来の自分のために、ぜひ追納を検討してみてください。

よくある質問（Q&A）

Q1. 申請すれば必ず承認されますか？

A1. いいえ、必ず承認されるわけではありません。本人・配偶者・世帯主の所得が基準額を超えている場合は承認されません。また、書類に不備があった場合も審査が遅れたり、承認されなかったりすることがあります。

Q2. 令和7年度の国民年金保険料はいくらですか？

A2. 令和7年度（2025年4月～2026年3月分）の国民年金保険料は、月額17,510円です。[[25](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQErktyp1UbiWKD3MyfOTHrZzdpc5x50CJqRxVNkQTCWSg4QaCuljzx95Di32C8MF1xkV05cP3IIcZ9nm4qjXXv8pmHwP3d0DYpqsZsKpXJfIsh57CoS2Pr-_GT-6binYjKOexp2CpYD1DqohbUmaV8Nz68nVN7af7ky8g%3D%3D)][[26](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQExheln7yU_leQ7YtdXlwfmFGMt5go_euDhwsZCM36RT_XEE9h7cn_jsyR7XvzLZvSw6pv0WI_Ei6zWOnmXB_vbS0C8huNt79zI29m9XnRzBMmGnG2B-3iJ0q_KT8MoWk7jAnUGo4TbNTJv41R1xAy7KANwUUqizada_K89CA%3D%3D)][[27](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQH_9GgPSsuLJ5j8CdHTeJ1XaSukVWhSFEhtafJLtP62_oeI6tKvYQsdktvihFUYrHGlVr80Z3cg3oHnDcLgAQBhGqY403OWH1jh5bE3W8bepuNC2jE2xmwDDN73rsnAi_xXw3EA-dvKgZYclg%3D%3D)] まとめて前払い（前納）すると割引が適用されます。[[25](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQErktyp1UbiWKD3MyfOTHrZzdpc5x50CJqRxVNkQTCWSg4QaCuljzx95Di32C8MF1xkV05cP3IIcZ9nm4qjXXv8pmHwP3d0DYpqsZsKpXJfIsh57CoS2Pr-_GT-6binYjKOexp2CpYD1DqohbUmaV8Nz68nVN7af7ky8g%3D%3D)][[28](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQGVfy2TX4l4Cyzg0UsG83eGaeVcpXNgDkzl1V-4zRcwhKF4UmSNr1-oqgFs0H7VgGmDTPcXrPMAOqZV3zutld0HjpS68BnUs23HYaf_k7TeRKAORiGlAYaVmTcIjeJEFU8U9ozVKX3pndXNPSgpDRsZ)]

Q3. 追納はした方がいいのでしょうか？

A3. 将来受け取る年金額を増やしたいのであれば、追納することをお勧めします。[[6](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQGCRaI_yEpY-pmGQLBiLHzaiwaicqJNhXIPBGxXLCNlq8SG4j-PVFKCaewDiViCWjQnBCT00e3CJN3p45-Buf6p7BprP0g8KymWamnfJL-2PpeyGsR_AAPuJ_ye0caiCjSTYAblOP0I0h1g1A%3D%3D)][[23](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHteHTyuTrUYMCZeKppag3H-g6DjnKTUbNtHO7DlhrXJWdxXIrN2jodb1V6aewW2PVfkELtT4qXVjHuJn0gd6CSEkzKXL3C3NkIsmwkBbhVG5uVI7nadPSWvS5Op_2Npgjc-J9oLmPuk4pHDBG3jbrxgNLQH171fXKvcBECpoU%3D)] 経済的な状況によりますが、追納には年金額の増加と節税という大きなメリットがあります。[[5](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHjg1LY6Rs—faTTLFjGNvyaSDkFAIIrSScJBj00I-IFB7P1YbtF2XDkatfQfa88WbbaYl-nZKX16w5HxfmAldFvfcdOOAo2F9ifM-osWDLGnkx2DPVcj0y8f9NUPR_zo%3D)][[22](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHSaO9xijoTdJmrnOZb2svwVjrjDG6uC6suSqFgQ4ujvhV3d3gjPxaQjgjAnxqcLuEgaFXBOnfut1JmBfZsMRul1cIv2Tfeu1p8aHXAGTjvACAobEDa1ZsXzxNM1A%3D%3D)] ただし、まとまった資金が必要になるため、家計の状況と将来設計を考慮して慎重に判断しましょう。

Q4. 申請が遅れるとどうなりますか？

A4. 申請できる期間は、保険料の納付期限から2年を経過していない期間です。申請が遅れると、万が一の際に障害年金などを受け取れない場合がありますので、支払いが困難になったら速やかに申請することが重要です。[[15](https://www.google.com/url?sa=E&q=https%3A%2F%2Fvertexaisearch.cloud.google.com%2Fgrounding-api-redirect%2FAUZIYQHeSbkv8dgYC_7vhmm1oNCpu3WU2lTLnngKT4SXWvIYBNwcoholyzV3nOl37hv5eGF_xF9S4eVZB1A6PZ_xKdjzY2J6eNlOu70DuOH2alZVJi9_8KE7ZkHGvWCjY3NUVXykknkR5eOAEIo_pWP-xKzfjI3cX4oZoiM0xrZ2o–ZxvMb-vOkLCYE)]

まとめ：セーフティネットを賢く利用し、将来に備えよう

失業や収入減など、予期せぬ事態で国民年金保険料の支払いが困難になることは、誰にでも起こりうることです。しかし、最も避けなければならないのは、何もせずに「未納」状態を続けることです。

今回ご紹介した「保険料免除制度」と「納付猶予制度」は、そんな時のための重要なセーフティネットです。これらの制度を正しく理解し、速やかに申請することで、将来の年金受給権を守り、万が一の事態にも備えることができます。

そして、生活が安定したら「追納」を行うことで、将来の年金額を満額に近づけることも可能です。まずは、お住まいの市区町村役場や年金事務所に相談するか、マイナポータルで電子申請を検討することから始めてみてください。公的な制度を賢く利用し、安心して未来を迎えるための第一歩を踏み出しましょう。

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Sources
help
nexpert-law.com
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