知らないと損！会社の福利厚生で賢く節約する方法【チェックリスト付】

毎月の給料以外に、会社から受け取れる「隠れた手当」があることをご存知ですか？多くのビジネスパーソンが見落としがちなのが、会社の福利厚生制度です。これらを賢く活用することで、年間の支出を数万円、場合によっては数十万円単位で減らすことが可能です。この記事では、初心者の方でも分かりやすいように、見落としがちな会社の制度を徹底解説し、具体的な節約効果や申請のコツ、そしてすぐに使えるチェックリストをご紹介します。あなたの会社の「宝の山」を掘り起こし、賢く家計を改善しましょう。

急な出費の救世主！「給与前払い制度」とは？

急な冠婚葬祭や医療費などで、給料日前に現金が必要になった経験はありませんか？そんな時に頼りになるのが「給与前払い制度」です。これは、すでに働いた分の給与の一部を、給料日より前に受け取れる制度です。 消費者金融やカードローンとは違い、借金ではないため利息がかからず、信用情報に影響することもありません。[cite: jp.indeed.com] あくまで自分の給料を先に受け取るだけなので、返済のプレッシャーがないのが最大のメリットです。[cite: media.kiraboshi-tech.co.jp, jp.indeed.com]

ただし、サービスによっては申請時に手数料がかかる場合があるため注意が必要です。 また、前払いしてもらった分、本来の給料日に受け取る金額は当然少なくなります。計画的に利用しないと、かえって給料日後の生活が苦しくなる可能性もあるため、本当に必要な時だけの利用に留めましょう。

【申請方法】
会社が給与前払いサービスを導入している場合、専用のスマートフォンアプリやWebサイトから簡単に申請できることがほとんどです。[cite: media.kiraboshi-tech.co.jp] 導入していない場合は、上司や人事・総務部に相談し、所定の申請書を提出するのが一般的です。[cite: media.kiraboshi-tech.co.jp] まずは、ご自身の会社の就業規則を確認するか、担当部署に問い合わせてみましょう。

ランチ代を浮かせて年間数万円の節約！「社員食堂・食事補助」

毎日のランチ代は、積み重なると大きな出費になります。外食すれば1食1,000円近くかかることも珍しくありません。もしあなたの会社に社員食堂（社食）があれば、それは大きな節約チャンスです。多くの社食では、栄養バランスの取れた定食がワンコイン（500円）前後で提供されており、外食に比べて大幅に食費を抑えることができます。[cite: media.bizmeshi.jp]

仮に1ヶ月20日間、昼食を外食から社食に変えるだけで、(1,000円 – 500円) × 20日 = 10,000円もの節約になります。年間では12万円もの差がつく計算です。お弁当を作る手間も省け、同僚とのコミュニケーションの場にもなるなど、メリットは多岐にわたります。[cite: media.bizmeshi.jp]

最近では、従来の食堂形式だけでなく、オフィス内に設置された冷蔵庫から好きなお惣菜を1品100円などで購入できる「置き型社食」や、提携しているコンビニや飲食店で使えるチケットを配布する「食事補助サービス」を導入する企業も増えています。 「うちの会社には食堂がない」と諦める前に、こうした新しい形の食事補助制度がないか確認してみましょう。

洋服から旅行まで！お得が満載の「社員割引（社販）」

社員割引（社販）は、自社やグループ会社の製品・サービスを通常より安い価格で購入できる魅力的な制度です。特に、その業界で働いている人ならではの大きなメリットを享受できます。

• アパレル・日用品：ユニクロの社員は30%割引、ワコールの社員は下着を30%割引で購入できるなど、ファッションや日用品にかかる費用を大幅に削減できます。[cite: unistyleinc.com]
• 交通・旅行：鉄道会社の社員なら新幹線や特急が約50%割引、航空会社の社員は国内線を50%～90%割引で利用できる場合があります。[cite: unistyleinc.com] JTBのような旅行代理店でも、ツアー代金が5%～10%割引になることがあります。[cite: unistyleinc.com]
• エンターテイメント：オリエンタルランド（ディズニーリゾート）の従業員にはパークの無料入場券が、東宝の社員には無料の映画鑑賞制度があるなど、娯楽費の節約にも繋がります。[cite: unistyleinc.com]

これらの割引は、自分だけでなく家族も対象になる場合があります。生活必需品の購入から休日のレジャーまで、社販をフル活用することで、生活の質を落とさずに支出をコントロールできます。

まだまだある！見落としがちな福利厚生制度

上記以外にも、多くの会社には従業員の生活を支えるための様々な制度が用意されています。ここでは特に見落としやすく、節約効果の高い制度を4つご紹介します。

1. 通勤手当

多くの会社では、通勤にかかる交通費が「通勤手当」として支給されます。これは当たり前と感じるかもしれませんが、実はここにも節約のポイントがあります。例えば、1ヶ月ごとの定期券を購入するより6ヶ月定期を購入した方が割安になるケースが多いです。[cite: money.smt.docomo.ne.jp] また、公共交通機関の利用で得られるポイントなども見逃せません。なお、通勤手当は一定額まで所得税が非課税になるというメリットもあります。 2025年にはこの非課税限度額が引き上げられる可能性があり、従業員にとってさらなる追い風となるかもしれません。

2. 資格取得支援

キャリアアップのために資格を取りたいと考えても、受験料や教材費がネックになることがあります。そんな時に役立つのが「資格取得支援制度」です。 会社が業務に関連すると認めた資格について、受験費用や研修費用の一部または全額を補助してくれたり、合格した際に報奨金（お祝い金）を支給したりする制度です。 自己投資の負担を減らしながらスキルアップできる、非常に価値のある制度と言えるでしょう。 どのような資格が対象になるかは企業によって異なるため、人事部などに確認してみましょう。

3. 住宅手当・社宅制度

家計の支出で最も大きな割合を占めるのが家賃です。「住宅手当」は、その家賃の一部を会社が補助してくれる制度で、月数万円の負担減に繋がることもあります。[cite: biz.moneyforward.com] また、会社が契約した物件に割安な家賃で住める「借り上げ社宅」制度も人気です。 住宅手当は給与として課税対象になりますが、借り上げ社宅の場合は従業員が一定の家賃を負担すれば給与とは見なされず、社会保険料や所得税の面で有利になるという違いがあります。 どちらの制度があるか、また利用条件（年齢や勤続年数など）を確認してみましょう。

4. 健康診断・医療費補助

会社が費用を負担する定期健康診断は法律で義務付けられていますが、それ以上の手厚いサポートを提供している会社も少なくありません。[cite: mediment.jp] 例えば、人間ドックやがん検診といったオプション検査の費用を一部補助してくれたり、インフルエンザ予防接種の費用を負担してくれたりするケースです。また、健康保険組合によっては、ジムの利用割引や、市販薬を安く購入できるサービスを提供していることもあります。 健康は最大の資本です。会社の制度を積極的に活用し、医療費の節約と健康維持を両立させましょう。

制度の探し方と活用のコツ

これらの制度を使いこなすには、まず「知る」ことが第一歩です。以下の方法で、あなたの会社にどんな制度があるか調べてみましょう。

• 就業規則や社内規程を確認する：福利厚生に関する正式な決まりが記載されています。
• 社内ポータルサイトやイントラネットをチェックする：制度の一覧や申請方法がまとめられていることが多いです。
• 人事・総務担当者に聞く：最も確実な方法です。不明点があれば遠慮なく質問しましょう。[cite: media.kiraboshi-tech.co.jp]

制度を見つけたら、対象者や利用条件、申請期限などをしっかり確認することが重要です。特に、年度末に締め切られる制度や、予算の上限が設定されている場合もあるため、利用を決めたら早めに申請手続きを進めましょう。

【保存版】福利厚生活用チェックリスト

ご自身の状況に合わせて、会社に導入されているか、利用できるかを確認してみましょう。

まとめ

会社の福利厚生は、給与と同じくらい価値のある「隠れた報酬」です。今回ご紹介した制度は、多くの企業で導入されている一般的なものですが、その存在を知らずに利用していないケースが少なくありません。 まずは本記事のチェックリストを参考に、あなたの会社にどのような制度があるかを確認することから始めてみてください。一つでも多くの制度を活用することで、あなたの家計は確実に改善に向かうはずです。賢く情報を集め、会社の制度を最大限に活用して、より豊かなビジネスパーソンライフを送りましょう。

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知らないと損！会社の福利厚生で賢く節約する方法【チェックリスト付】

毎月の給料以外に、会社から受け取れる「隠れた手当」があることをご存知ですか？多くのビジネスパーソンが見落としがちなのが、会社の福利厚生制度です。これらを賢く活用することで、年間の支出を数万円、場合によっては数十万円単位で減らすことが可能です。この記事では、初心者の方でも分かりやすいように、見落としがちな会社の制度を徹底解説し、具体的な節約効果や申請のコツ、そしてすぐに使えるチェックリストをご紹介します。あなたの会社の「宝の山」を掘り起こし、賢く家計を改善しましょう。

急な出費の救世主！「給与前払い制度」とは？

急な冠婚葬祭や医療費などで、給料日前に現金が必要になった経験はありませんか？そんな時に頼りになるのが「給与前払い制度」です。これは、すでに働いた分の給与の一部を、給料日より前に受け取れる制度です。 消費者金融やカードローンとは違い、借金ではないため利息がかからず、信用情報に影響することもありません。 あくまで自分の給料を先に受け取るだけなので、返済のプレッシャーがないのが最大のメリットです。

ただし、サービスによっては申請時に手数料がかかる場合があるため注意が必要です。 また、前払いしてもらった分、本来の給料日に受け取る金額は当然少なくなります。計画的に利用しないと、かえって給料日後の生活が苦しくなる可能性もあるため、本当に必要な時だけの利用に留めましょう。

【申請方法】
会社が給与前払いサービスを導入している場合、専用のスマートフォンアプリやWebサイトから簡単に申請できることがほとんどです。 導入していない場合は、上司や人事・総務部に相談し、所定の申請書を提出するのが一般的です。 まずは、ご自身の会社の就業規則を確認するか、担当部署に問い合わせてみましょう。

ランチ代を浮かせて年間数万円の節約！「社員食堂・食事補助」

毎日のランチ代は、積み重なると大きな出費になります。外食すれば1食1,000円近くかかることも珍しくありません。もしあなたの会社に社員食堂（社食）があれば、それは大きな節約チャンスです。多くの社食では、栄養バランスの取れた定食がワンコイン（500円）前後で提供されており、外食に比べて大幅に食費を抑えることができます。

仮に1ヶ月20日間、昼食を外食から社食に変えるだけで、(1,000円 – 500円) × 20日 = 10,000円もの節約になります。年間では12万円もの差がつく計算です。お弁当を作る手間も省け、同僚とのコミュニケーションの場にもなるなど、メリットは多岐にわたります。

最近では、従来の食堂形式だけでなく、オフィス内に設置された冷蔵庫から好きなお惣菜を1品100円などで購入できる「置き型社食」や、提携しているコンビニや飲食店で使えるチケットを配布する「食事補助サービス」を導入する企業も増えています。 「うちの会社には食堂がない」と諦める前に、こうした新しい形の食事補助制度がないか確認してみましょう。

洋服から旅行まで！お得が満載の「社員割引（社販）」

社員割引（社販）は、自社やグループ会社の製品・サービスを通常より安い価格で購入できる魅力的な制度です。特に、その業界で働いている人ならではの大きなメリットを享受できます。

• アパレル・日用品：ユニクロの社員は30%割引、ワコールの社員は下着を30%割引で購入できるなど、ファッションや日用品にかかる費用を大幅に削減できます。
• 交通・旅行：鉄道会社の社員なら新幹線や特急が約50%割引、航空会社の社員は国内線を50%～90%割引で利用できる場合があります。 JTBのような旅行代理店でも、ツアー代金が5%～10%割引になることがあります。
• エンターテイメント：オリエンタルランド（ディズニーリゾート）の従業員にはパークの無料入場券が、東宝の社員には無料の映画鑑賞制度があるなど、娯楽費の節約にも繋がります。

これらの割引は、自分だけでなく家族も対象になる場合があります。生活必需品の購入から休日のレジャーまで、社販をフル活用することで、生活の質を落とさずに支出をコントロールできます。

まだまだある！見落としがちな福利厚生制度

上記以外にも、多くの会社には従業員の生活を支えるための様々な制度が用意されています。ここでは特に見落としやすく、節約効果の高い制度を4つご紹介します。

1. 通勤手当

多くの会社では、通勤にかかる交通費が「通勤手当」として支給されます。これは当たり前と感じるかもしれませんが、実はここにも節約のポイントがあります。例えば、1ヶ月ごとの定期券を購入するより6ヶ月定期を購入した方が割安になるケースが多いです。 また、公共交通機関の利用で得られるポイントなども見逃せません。なお、通勤手当は一定額まで所得税が非課税になるというメリットもあります。 2025年にはこの非課税限度額が引き上げられる可能性があり、従業員にとってさらなる追い風となるかもしれません。

2. 資格取得支援

キャリアアップのために資格を取りたいと考えても、受験料や教材費がネックになることがあります。そんな時に役立つのが「資格取得支援制度」です。 会社が業務に関連すると認めた資格について、受験費用や研修費用の一部または全額を補助してくれたり、合格した際に報奨金（お祝い金）を支給したりする制度です。 自己投資の負担を減らしながらスキルアップできる、非常に価値のある制度と言えるでしょう。 どのような資格が対象になるかは企業によって異なるため、人事部などに確認してみましょう。

3. 住宅手当・社宅制度

家計の支出で最も大きな割合を占めるのが家賃です。「住宅手当」は、その家賃の一部を会社が補助してくれる制度で、月数万円の負担減に繋がることもあります。 また、会社が契約した物件に割安な家賃で住める「借り上げ社宅」制度も人気です。 住宅手当は給与として課税対象になりますが、借り上げ社宅の場合は従業員が一定の家賃を負担すれば給与とは見なされず、社会保険料や所得税の面で有利になるという違いがあります。 どちらの制度があるか、また利用条件（年齢や勤続年数など）を確認してみましょう。

4. 健康診断・医療費補助

会社が費用を負担する定期健康診断は法律で義務付けられていますが、それ以上の手厚いサポートを提供している会社も少なくありません。 例えば、人間ドックやがん検診といったオプション検査の費用を一部補助してくれたり、インフルエンザ予防接種の費用を負担してくれたりするケースです。また、健康保険組合によっては、ジムの利用割引や、市販薬を安く購入できるサービスを提供していることもあります。 健康は最大の資本です。会社の制度を積極的に活用し、医療費の節約と健康維持を両立させましょう。

制度の探し方と活用のコツ

これらの制度を使いこなすには、まず「知る」ことが第一歩です。以下の方法で、あなたの会社にどんな制度があるか調べてみましょう。

• 就業規則や社内規程を確認する：福利厚生に関する正式な決まりが記載されています。
• 社内ポータルサイトやイントラネットをチェックする：制度の一覧や申請方法がまとめられていることが多いです。
• 人事・総務担当者に聞く：最も確実な方法です。不明点があれば遠慮なく質問しましょう。

制度を見つけたら、対象者や利用条件、申請期限などをしっかり確認することが重要です。特に、年度末に締め切られる制度や、予算の上限が設定されている場合もあるため、利用を決めたら早めに申請手続きを進めましょう。

【保存版】福利厚生活用チェックリスト

ご自身の状況に合わせて、会社に導入されているか、利用できるかを確認してみましょう。

まとめ

会社の福利厚生は、給与と同じくらい価値のある「隠れた報酬」です。今回ご紹介した制度は、多くの企業で導入されている一般的なものですが、その存在を知らずに利用していないケースが少なくありません。 まずは本記事のチェックリストを参考に、あなたの会社にどのような制度があるかを確認することから始めてみてください。一つでも多くの制度を活用することで、あなたの家計は確実に改善に向かうはずです。賢く情報を集め、会社の制度を最大限に活用して、より豊かなビジネスパーソンライフを送りましょう。

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Sources
help
moneyforward.com
strate.biz
onamae.com
jinji-station.com
3naoshi.com
next-sfa.jp
bizmeshi.jp
edenred.jp
sato-group-sr.jp
okahara-taxaccountant.com
mh5.jp
roumu.com
aircourse.com
onsuku.jp
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jinjibu.jp
jinjer.co.jp
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